Les bienfaits pour la santé des fruits de la figue de Barbarie, également connus sous le nom de fruits de cactus. La figue de Barbarie est également connue sous le nom d'Opuntia ou de figue indienne.
1 Ces fruits délicieux, qui poussent sur les cactus de figue de Barbarie, ont de merveilleux effets bénéfiques sur la santé.
2 Ces fruits sont denses en électrolytes, qui augmentent votre niveau d'énergie et permettent à votre esprit de se concentrer plus clairement.
3. Ils ont une saveur délicieuse, semblable à celle des framboises, et peuvent être consommés crus ou ajoutés à de délicieux smoothies.
4. les figues de Barbarie contiennent des flavonoïdes, des polyphénols et des bétalaïnes, des antioxydants qui réduisent le risque de cancer à un stade ultérieur de la vie
5. elles aident également à prévenir le diabète et les maladies cardiaques en améliorant la digestion et les processus métaboliques dans l'organisme
6. les antioxydants agissent en piégeant et en éliminant les radicaux libres de l'organisme Cela peut protéger votre vue et prévenir la dégénérescence maculaire et la cataracte avec l'âge
7. Ils sont également une excellente source de vitamines B et C, qui stimulent le système immunitaire et préviennent les infections virales et bactériennes.
8. Le calcium et le magnésium aident à détendre les muscles pendant la nuit. Ils réduisent le stress et renforcent les dents et les os :
Le calcium réduit également le risque d'hypertension artérielle. L'ostéoporose est, ainsi que l'hypercholestérolémie.
10 Les Amérindiens utilisaient les figues de Barbarie comme traitement naturel des brûlures. Ils pressaient simplement le jus et l'appliquaient directement sur la peau.
11 La médecine populaire mexicaine les utilise pour traiter le diabète, les ulcères inflammatoires et les troubles lipidiques.
12 Les fruits de la figue de Barbarie sont disponibles en différentes couleurs : rouge, violet, jaune, vert et orange. La chair à l'intérieur est absolument délicieuse.
13 Aux États-Unis, les figues de Barbarie sont couramment utilisées pour faire des confitures et des gelées afin de les conserver pour l'hiver.
14. Le fruit présente des glochides à l'extérieur. Il s'agit de petites épines qui peuvent être très douloureuses. Il est donc important de les manipuler avec précaution lorsque l'on cueille le fruit frais. On peut brûler les épines avec une flamme douce.
15. Nous recommandons de couper ces fruits en tranches et de les ajouter à de délicieux tacos ou kebabs. Ils ajoutent une merveilleuse saveur sucrée à n'importe quel plat de viande.
16. Vous pouvez créer l'un des médicaments naturels les plus puissants au monde en utilisant les feuilles (coussinets) du cactus figuier de Barbarie.
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