Recette pain ou brioche au farine complet et aux épices

Pour préparer le pain ou brioche au farine complet et aux épices fait maison hyper délicieux, nous aurons besoin des ingrédients suivants : 2 oeufs 1 verre de l'huile végétarienne 1 verre de lait 1 cuillère à soupe de levure de boulanger Gingembre Cannelle Noix de muscade Raisins secs Sel Levure chimique 200 G de farine complet 100 G de farine blanc

Recette omelette aux œufs et avoine (crêpe)

Si vous voulez préparer une recette saine pour le petit déjeuner ou une séance d'entraînement après, je vous suggère de faire une omelette aux œufs d'avoine (crêpe) à faire juste en 5 min. Tout ce dont vous avez besoin c'est: Des œufs Morceau de fromage Sel L'avoine

Recette de jus détox de betterave sans lait

Si vous avez de la betterave (betterave) et des fruits secs, je suggère de faire un jus de betterave (smoothie) sans lait de manière simple si vous voulez avoir une recette de jus de désintoxication puis de perdre du poids rapidement spécialement dans le ramadan 2020. Tout ce dont nous avons besoin c'est: Betterave Eau Raisin Date Amande Des noisettes Graines de citrouille Graines de lin L'avoine