lundi 1 juin 2020
Recette de snack salade de fruits rapide pour workout
En tant que recette de collation facile et rapide après votre séance d'entraînement, je vais vous montrer comment préparer une salade de fruits à collation très calorique pour gagner du poids avec des éléments sains.
Ce sont les ingrédients dont nous avons besoin:
yaourt
Pomme
avoine
résines sèches
beurre d'arachide
Vous pouvez ajouter des morceaux de chocolat, de banane et de dattes
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Impact du safran sur l’humeur et l’alimentation émotionnelle
L’alimentation émotionnelle, souvent déclenchée par le stress, l’anxiété ou la mauvaise humeur, est un obstacle important à la perte de poid...
-
Le miso vous intrigue, vous séduit peut-être déjà… mais concrètement, comment le choisir, le conserver et surtout l’intégrer dans vos plats...
-
On entend souvent parler du miso comme d’un super-aliment, mais saviez-vous qu’il en existe une grande variété ? Blanc, rouge, brun, d’orge... -
Depuis quelques années, la tendance beauté évolue vers plus de simplicité et d’authenticité. Le “skinimalism” s’impose comme une réponse a...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire