Préparez un smoothie à la betterave avec des fruits secs pour un ramadan sain

Si vous avez de la betterave et des fruits secs, je vous suggère de faire un jus de betterave (smoothie) sans lait de manière simple si vous voulez avoir une recette de jus détox puis perdre du poids rapidement spécialement pendant le ramadan. Tout ce dont nous avons besoin c'est : Betterave L'eau Raisin Date Amande Des noisettes Graines de citrouille Graines de lin Avoine